PLUME代表トレーナー澤原魁門

スタッフ

PLUME代表

【保有資格】

【実績】

幕内力士の父を持ち、小さい頃から食べる事が大好きな僕は、小学6年生で体重が70kgを超え、肥満に悩む幼少期を過ごしました。

※当時の写真

「太い」・「デブ」といった言葉に傷つきで、人前に出る自信がなく、無意識に引目を感じていました。今でも「デブ」といった言葉には反応してしまうぐらい…。

中学から野球部に入部し、高校からウェイトトレーニングを始め、やればやるだけ体が変化していく「トレーニング」に楽しみを覚え、ワクワクが止まなかった事を今でも覚えています。

「とにかくカッコいい体を作りたい！筋肉をつけたい！」その思いで、専門的に栄養学・トレーニング・体の構造を勉強しました。

2015年頃から”フィジーク”という、体のカッコよさを競うボディメイクの大会が少しずつ人気を集め出しました。

このフィジーク競技に出場し、今まで学んできた知識を自らの体で証明したいと思うようになり、体重20kgの増減を繰り返し体を作り込んでいきました。

筋トレ歴7年目、フィジーク競技3年目にして、フィジーク日本大会優勝。

そして、ボディメイクについて知識を深めるため渡米し、日本人唯一のプロボディビルダーである山岸プロのもとでトレーニング・食事について学びました。

帰国後は、フィジーク日本代表選手として世界大会（ポーランド）に出場し、今もなおフィジーク界の第一線を走り続けています。
※フィジークとは：逆三角形の体で筋肉が全体的にバランスよく付いているかを審査する競技。

選手としてだけでなく、パーソナルトレーナーとして、「自分に自信がもてない」、「筋肉を付けてカッコよくなりたい」といった方に、自分自身の経験をもとに、「カッコいい・美しい体作り」をサポートしています。

また、もっと多くの人にボディメイクの知識を共有したいという思いから、blogやYouTube（登録者5万人）でも日々情報発信を行っています。

パーソナルトレーニングでは、「痩せる」といった簡単なトレーニング・食事方法ではなく、体脂肪を落としながら、筋肉を同時につけていく、「本当のボディメイク」を指導しております。

現在まで数多くのお客様に、「自分に自信が持てるようになった」・「周りから褒められようになった」・「入らなかった洋服が着れるようになった」など、嬉しい感想を沢山いただいております。

パーソナルトレーナーというお仕事は、お客様の人生に寄り添う事が大事だと考えています。

マニュアルに沿った指導方法ではなく、お客様の現在の状態を見極め一人一人に合わせたトレーニング・食事方法をアドバイス致します。

不安な事や分からない事は何でも相談してください。お客様との信頼関係を大切にしています。

パーソナルジムPLUMEで一緒に人生を変えましょう。

PLUME代表
澤原魁門